3COINS(スリーコインズ)の電子レンジで焼き魚や煮物などが簡単に作れる、「焼く」「煮る」「炒める」「蒸す」「炊く」「温める」の1台6役の「電子レンジ調理器」をご紹介します ♪
どうも～、イギーです (*'▽'*)ﾉ
▼目次
3COINS「電子レンジ調理器」
3COINS「電子レンジ調理器」
【価格】2200円(税込)
【サイズ】約高さ7.4×幅22.7×奥行き12.5cm
【質量】本体：約260g／ふた：約185g
【材質】アルミメッキ鋼材、フッ素樹脂コーティング、シリコーンゴム
【耐熱温度】約210～220℃
【使用可能】電子レンジ、食器洗浄機・乾燥機
【使用不可】オーブン・グリル、冷凍、IH調理器、ガスコンロ
【製造】MADE IN CHINA
【販売】株式会社 パル（東京都渋谷区神宮前6-12-22）
3COINS「電子レンジ調理器」使い方
3COINS「電子レンジ調理器」使い方
スリコの「電子レンジ調理器」は「焼く」、「煮る」「炒める」「蒸す」「炊く」「温める」の1台6役。マイクロ波を吸収し、熱エネルギーに変換することで直火調理のような本格調理ができます。
使い方はとっても簡単！食材を入れてしっかりフタをして電子レンジでチンするだけ！
※電子レンジ機能「温め」のみに対応しています。「オート機能」での調理には対応していません。
※電子レンジについてる「オーブン機能」「グリル機能」「スチーム機能」には対応していません。
※調理後、そのまま食材を入れて保存しないでください。コーティング面に悪影響を及ぼすおそれがあります。
3COINS「電子レンジ調理器」レシピ
付属の取扱説明書に電子版レシピ集にアクセスできるQRコードが付いています。
QRコードを読み取って見れるレシピはこちら。
【焼く】鮭の塩焼き・さばの塩焼き・アスパラベーコンエッグ・ハムエッグ・フレンチトースト ・ポークステーキ・鶏ももソテー
【炒める】焼きそば・豚の生姜焼き
【煮る】かぼちゃの煮物 ・肉じゃが・切り干し大根の煮物・なすとピーマンの煮浸し
【蒸す】豚肉と野菜の重ね蒸し・冷凍アサリの酒蒸し・温野菜・蒸しいも・ほうれん草おひたし・バナナ蒸しパン
【炊く】ご飯
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電子版レシピ集の一部、さばの塩焼き・肉じゃが・豚の生姜焼き・冷凍アサリの酒蒸し・ご飯のレシピをご紹介します ♪
※レシピの加熱時間は500Wの電子レンジが基準になっています。
さばの塩焼き
さばの塩焼き
●材料
- 生さば：半身
- 塩：適量
●作り方
①さばに塩をふり、皮目に切り込みを入れる
②さばの身を下にし、ふたをして3分
③さばを裏返し、ふたをして更に2分
肉じゃが
肉じゃが
●材料
- 豚こま肉：100g
- じゃがいも：1個(150g程度)
- 玉ねぎ：1／4個
- 人参：1／3個
- 酒・みりん・砂糖：各大さじ1
- 本だし：小さじ1
- 水：100cc
- 醤油：大さじ2
●作り方
①玉ねぎはくし切り、じゃがいもは小さめ乱切り、人参は1センチ弱の半月切りにする
②豚こま肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参を入れ、調味料と水を加える
③ふたをして10分
④15分冷まして味を染み込ます
豚の生姜焼き
豚の生姜焼き
●材料
- 豚こま肉：100g
- 玉ねぎ：40g
- ピーマン：20g
- 酒・みりん・醤油：各大さじ1
- すりおろし生姜：小さじ1
●作り方
①玉ねぎは薄切り、ピーマンはへたと種を取り、細切りにする
②豚肉、玉ねぎ、ピーマンを入れ、調味料を加え混ぜる
③ふたをして3分
④食材を混ぜ合わせ、ふたをして更に2分
冷凍アサリの酒蒸し
冷凍アサリの酒蒸し
●材料
- 冷凍アサリ：150g
- 酒：大さじ2～3
- 醤油：適量
- バター：適量
- ねぎ：適量
●作り方
①ねぎは小口切りにする
②冷凍アサリ、ねぎを入れ、調味料を加える
③ふたをして5分
※開いていない貝があれば調理時間を調整してください
ご飯
ご飯（1合炊き）
●材料
- 米：1合
- 水：220cc
●作り方
①米を入れ、水を加える
②ふたをして10分
③更に蒸らし10分
3COINS「電子レンジ調理器」で魚を焼いてみた！
スリコの「電子レンジ調理器」のパーツは本体容器と蓋。
外側はシリコーンゴム、内側はアルミメッキ鋼材にフッ素樹脂コーティングが施されています。底には凹凸があります。
今回は鮭を焼いてみました！
電子版レシピ集の「鮭の塩焼き」のレシピでは「鮭1切を入れ、ふたをして3分。鮭を裏返し、ふたをして更に2分」となっていますが、鮭2切れを一度に焼いてみました！！
分量が多いぶん、レシピの加熱時間より少し長めに加熱しました。
加熱後は本体容器がとても熱くなっているので、レンジから取り出す時は気を付けましょう！
出来上がりは、レンジで温めただけなのにグリルやフライパンで焼いたような焼き目がついて、中はふっくら ♪ 美味しい焼き魚がレンジでチンするだけで出来ちゃうなんて、最高 ♪
レンジ内に魚の匂いが残ることもなく、本体容器もサッと洗うだけで汚れが落ちて、後片付け楽ちん ♪
スリコの「電子レンジ調理器」はレンジで簡単に魚が焼けるし、ご飯を炊くこともできるし、持っておいて損はない！特に一人暮らしの方におすすめ！
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記載している情報は記事公開当時のものです。最新の情報は3COINSの公式サイトをご確認ください。
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