毎日うだるような厳しい暑さですね～ (;´Д｀;)
皆さま、お元気ですか～？どうも、イギーです (*´Д｀*)ﾉ
毎日野菜をたくさん食べたいけど、今は梅雨の長雨の影響で野菜が高い！！厚生労働省が推奨している1日に必要な野菜摂取量は350gですが、なかなか摂れませんよね～！
そんな中、「やよい軒」から1日に必要な野菜の1/3を摂取することができるという「彩野菜と鶏の黒酢あん定食」が販売開始となりました！
早速、食べてきましたので紹介します ♪
▼目次
やよい軒 期間限定メニュー
1/3日分の野菜が摂れる！彩り豊かなたっぷりの野菜と揚げた鶏肉を黒酢あんで絡めた「彩野菜と鶏の黒酢あん定食」＆「彩野菜と鶏の黒酢あん弁当」
● 彩野菜と鶏の黒酢あん定食：830円
※定食はご飯（白米）おかわり自由です。
●彩野菜と鶏の黒酢あん弁当：760円
※弁当はご飯大盛り無料です。
※定食、弁当どちらも、もち麦ご飯に変更できます（普通盛プラス30円、大盛プラス80円）
価格は全て税込みです。
やよい軒「彩野菜と鶏の黒酢あん定食」
「彩野菜と鶏の黒酢あん定食」のカロリーは929kcal！
彩野菜はれんこん、なす、さつまいも、ピーマン、パプリカ、玉ねぎの6種類です。鶏のから揚げは6個くらい入っています。
キャベツ、人参、コーンのサラダもたっぷり。そして、わかめのみそ汁とご飯と漬物(刻みごま白菜漬け)。
鶏のから揚げと野菜に黒酢あんがしっかり絡まっています。
黒酢を使ったメニューはうれしいです ♪ 黒酢には、酢酸やアミノ酸、ビタミンやミネラルなど、さまざまな栄養素が含まれていて健康に良いですからね！
れんこん、玉ねぎ、ピーマン、パプリカの食感がいい～野菜たっぷり！
これで1日に必要な野菜の1/3が摂れる ♪
黒酢あんは、まろやかな酸味と甘味でコクがあり美味しい～ ♪
鶏肉と野菜をさっぱりと食べることできます。
ご飯がすすむ～すすむ～ おかわり～(^-^)ノ
定食はご飯おかわり自由なのでうれしい ♪
やよい軒は「おかわりマシン」を導入しているので、店員さんを呼ぶことなく、しゃもじを使用することもなく、ボタン（一口50g、小盛100g、並盛150g、中盛200gの4段階）を押すだけで、食べたい量をおかわりできるところが素晴らしい！
あと少しご飯欲しいな…と思って50gおかわりして、〆に「だし茶づけ」食べたいな…と思って再び50gおかわりしました！
ご飯50gにだしをかけて、刻みごま白菜漬けをたっぷりのせて、七味唐辛子をかけて。
だし茶づけ美味しい～ ♪
「彩野菜と鶏の黒酢あん定食」は1日に必要な野菜の1/3が摂取でき、黒酢は栄養もありさっぱり食べれる、夏バテ予防にピッタリの定食でした～(*'▽'*)ﾉ
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※記載している情報は記事公開当時のものです。最新の情報はやよい軒の公式ホームページなどをご確認ください。
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